Yoga Suave para Todos
Descubre la Serenidad del Yoga para Todos
Bienvenido a Juzapu Vavojo, donde comenzamos tu viaje hacia el bienestar a través de la movilidad y el yoga. Aquí, los principiantes y los mayores encontrarán un espacio seguro para explorar su cuerpo y mente.
Conócenos: Tu aliado en el camino del yoga.
Tu Comienzo en el Yoga
En Juzapuvavojo, creemos que el yoga es para todos. Ofrecemos un enfoque accesible que permite a principiantes y seniors descubrir los beneficios de la práctica.
[Guía Flex Start]
[Comienza tu viaje con una guía fácil y accesible que te introduce a las bases del yoga.]
[Yoga Suave para Todos]
[Diseñado para principiantes y mayores, promueve el bienestar y la movilidad sin esfuerzo.]
[Clases Adaptadas]
[Sesiones personalizadas que se ajustan a tus necesidades, permitiendo un aprendizaje progresivo y seguro.]
[Comunidad Inclusiva]
[Únete a un entorno acogedor donde puedes compartir experiencias y motivarte junto a otros.]
Características Únicas de Nuestro Programa
Un enfoque que prioriza el bienestar y el aprendizaje.
Descubre los fundamentos del yoga de manera suave y accesible, diseñado especialmente para principiantes y personas mayores. Nuestro "Flex Start Guide" te ayudará a integrar la práctica en tu rutina diaria.
Beneficios del Yoga
El yoga mejora la flexibilidad, reduce el estrés y aumenta la fuerza. Ideal para principiantes y personas mayores, permite un enfoque adaptado y seguro a la práctica.
Flexibilidad y Bienestar
Ofrecemos un enfoque personalizado para cada estudiante, asegurando que las clases sean adecuadas a sus necesidades individuales. Con un seguimiento regular del progreso, adaptamos las posturas y técnicas para maximizar los beneficios. Nuestro objetivo es hacer que el yoga sea accesible y efectivo para todos, independientemente de su nivel de habilidad.
Comunidad Inclusiva
Descubre cómo el Yoga puede mejorar tu movilidad y bienestar general. Con nuestro enfoque suave y accesible, aprenderás las posturas básicas que fortalecerán tu cuerpo y calmarán tu mente. ¡Empieza tu viaje hacia una vida más activa y saludable con nosotros!
Guía de Inicio Rápido (Flex Start Guide)
Nuestro enfoque se basa en la creación de una comunidad inclusiva donde todos se sientan bienvenidos. Ofrecemos un espacio seguro y respetuoso para que las personas de todas las edades y habilidades puedan practicar. Fomentamos relaciones significativas entre los participantes, creando un ambiente de apoyo. Además, nuestras clases son diseñadas con adaptaciones para satisfacer las necesidades individuales.
Servicios diseñados para tu bienestar.
Descubre cómo la movilidad y el yoga pueden transformar tu bienestar.
Ofrecemos clases de yoga adaptadas a cada nivel, enfocadas en la movilidad y el bienestar. Únete a nosotros para aprender posturas esenciales y técnicas de respiración que te ayudarán a conectarte contigo mismo.
Clases de Yoga para Principiantes
Nuestras clases de yoga para principiantes se centran en los fundamentos del yoga y la movilidad. Se adaptan a todas las edades y niveles de habilidad, proporcionando un entorno seguro y acogedor. Con un enfoque en la técnica adecuada, nuestros instructores guían a cada estudiante en su viaje. Las clases son de 60 minutos y se ofrecen varias veces a la semana.
Clases de Yoga Online
Ofrecemos clases privadas que permiten un aprendizaje adaptado a tus necesidades y objetivos. Nuestros instructores te guiarán de manera personalizada para asegurar tu progreso. Esto es ideal para quienes buscan profundizar en su práctica.
Talleres de Bienestar
Organizamos talleres periódicos que combinan yoga con técnicas de relajación y meditación para un enfoque integral de bienestar.
30,00 € (clase privada de 60 minutos)Talleres de Yoga para Seniors
Nuestros talleres de yoga para seniors están diseñados para abordar las necesidades específicas de este grupo. Incluyen ejercicios de movilidad, respiración y meditación, todo en un ambiente de apoyo. Con un enfoque en la mejora de la calidad de vida, estos talleres han demostrado ser populares, con una tasa de satisfacción del 95% entre los participantes.
50,00 € (taller de fin de semana)Talleres de Bienestar
Ofrecemos sesiones de yoga personalizadas para individuos que buscan un enfoque más adaptado a sus necesidades. Estas sesiones pueden abordar preocupaciones específicas como el dolor en las articulaciones, la movilidad o el estrés. Los estudiantes disfrutan de atención individualizada y un programa que se ajusta a su ritmo. Cada sesión dura 60 minutos y se planifica de acuerdo a la disponibilidad del cliente.
Programa de Bienestar Corporativo
Experimenta el yoga al aire libre con nuestras sesiones en la naturaleza. Conéctate con el entorno y mejora tu bienestar en un ambiente fresco y revitalizante.
Planes de Precios Accesibles para Todos
Opciones Accesibles para Todos
Ofrecemos planes de precios flexibles para que puedas elegir la opción que mejor se adapte a tus necesidades. Cada plan incluye acceso a clases regulares y recursos exclusivos para tu práctica.
Clase de Yoga Básica
Acceso a una clase de yoga de 60 minutos, ideal para principiantes, con enfoque en movilidad y flexibilidad.
Clase de Yoga Suave
Un paquete que incluye 5 clases, perfecto para quienes buscan un compromiso a largo plazo con el yoga.
Paquete de Bienestar
Un taller de 2 horas diseñado específicamente para personas mayores, enfocándose en la seguridad y el bienestar.
Conoce a Nuestro Equipo de Instructores
Conoce a nuestros dedicados instructores y especialistas.
Nuestro equipo de expertos está dedicado a apoyar tu viaje de yoga con paciencia y conocimiento. Contamos con instructores certificados que tienen una amplia experiencia trabajando con principiantes y seniors. Cada miembro del equipo comparte nuestra misión de promover la salud y el bienestar a través del yoga. Juntos, creamos un ambiente seguro y acogedor para todos.
Javier González
Instructor de Yoga
María López
Coordinadora de Programas
Carlos Martínez
Especialista en Bienestar
Ana Ruiz
Terapeuta de Yoga
Sergio Pérez
Gerente de Marketing
Testimonios de nuestros estudiantes felices.
Lo que dicen nuestros estudiantes
Lee lo que nuestros estudiantes dicen sobre su experiencia con nosotros. Sus testimonios reflejan el impacto positivo que el yoga ha tenido en sus vidas.
Una experiencia transformadora, el yoga se ha convertido en una parte esencial de mi vida.
Las sesiones son tranquilas y adaptadas a mis necesidades. ¡Me encanta cada momento en clase!
Desde que empecé en Juzapuvavojo, he notado una gran mejora en mi flexibilidad y bienestar general. Las clases son agradables y el ambiente es siempre acogedor. Recomiendo encarecidamente el 'Flex Start Guide', ha sido fundamental para mi progreso.
He encontrado un nuevo amor por el yoga gracias a Juzapuvavojo. Las clases son accesibles y los instructores son extremadamente pacientes. He notado mejoras en mi flexibilidad y bienestar general. ¡Definitivamente volveré cada semana!
Desde que empecé con el Yoga, he notado una gran mejora en mi flexibilidad y bienestar general. ¡Recomiendo este curso a todos!
Historias de Éxito en Yoga de Movilidad
Descubre cómo nuestros programas transforman vidas.
Nuestras historias de éxito muestran cómo el Yoga de Movilidad ha beneficiado a diversos participantes, mejorando su bienestar físico y mental mediante métricas claramente medibles.
Mejora de Flexibilidad en Seniors
En un programa de 12 semanas, un grupo de seniors logró aumentar su flexibilidad en un 40%, lo que les permitió realizar actividades cotidianas con mayor facilidad y reducir el dolor crónico.
Mejora en la Flexibilidad y Fuerza
En un programa intensivo de 8 semanas, 20 participantes mostraron un aumento del 50% en su flexibilidad y un 35% en su fuerza funcional, lo que les permitió realizar actividades cotidianas con mayor facilidad y confianza.
Reducción de Estrés y Ansiedad
En un programa de 6 semanas, los nuevos practicantes lograron una mejora del 60% en su fuerza core y un 45% en flexibilidad. Este programa atrajo a 40 nuevos estudiantes, expandiendo nuestra comunidad.
Nuestro Proceso de Enseñanza
Un enfoque claro y efectivo para tu práctica de yoga.
Nuestro proceso está diseñado para guiarte desde la inscripción hasta la práctica continua, asegurando un viaje de yoga efectivo y gratificante.
Registro y Bienvenida
Comienza llenando un formulario de contacto donde compartes tus necesidades y expectativas. Nos pondremos en contacto contigo en un plazo de 24 horas para programar una llamada inicial.
Clase de Introducción
Asiste a una clase de introducción donde aprenderás posturas básicas y recibirás orientación personalizada para iniciar tu práctica.
Participación en Clases
Basado en la evaluación, creamos un plan de clases personalizado que abarca tus metas y horarios. Este plan es revisado y aprobado por ti antes de comenzar.
Adaptación Continua
Las clases se llevan a cabo en un entorno amigable, y hacemos un seguimiento mensual del progreso. Nuestro equipo asegura que se mantenga la calidad y el enfoque en la adaptación de las posturas según sea necesario.
Feedback y Comunidad
Al final de cada ciclo, solicitamos feedback para mejorar la experiencia y fomentar una comunidad de apoyo entre los participantes.
Nuestra Historia: Evolución de Juzapuvavojo
Un recorrido de crecimiento y logros en el yoga.
Desde nuestro inicio, hemos crecido y evolucionado como una comunidad dedicada al bienestar a través del Yoga de Movilidad.
Fundación de Juzapuvavojo
En 2015, se fundó juzapuvavojo con la misión de proporcionar yoga accesible a todos los niveles, comenzando con 20 estudiantes.
Primer Taller de Yoga para Seniors
En 2017, lanzamos nuestro programa específico para seniors, logrando un 80% de satisfacción entre los participantes y ampliando nuestra oferta de servicios.
Introducción de la “Flex Start Guide”
En 2019, lanzamos la “Flex Start Guide”, que ha ayudado a más de 500 nuevos estudiantes a comenzar su práctica de manera efectiva.
Apertura de nuevas sedes
En 2021, lanzamos el "Flex Start Guide", que ha sido utilizado por más del 75% de nuestros nuevos estudiantes, facilitando una transición más suave hacia la práctica del yoga.
Celebración de 1000 Clientes
En 2023, celebramos haber superado los 1000 clientes, un testimonio de nuestro compromiso con el bienestar y la inclusión en la práctica de yoga. Planeamos expandir nuestros programas a más localidades el próximo año.
Oportunidades de Carrera en Juzapuvavojo
Únete a nuestro equipo apasionado por el yoga.
En juzapuvavojo, valoramos a quienes desean contribuir a un entorno de bienestar y crecimiento personal.
Instructor de Yoga de Movilidad
Full-time
Buscamos un instructor certificado en yoga con experiencia en trabajar con principiantes y adultos mayores. Sus responsabilidades incluyen diseñar clases adaptadas y fomentar un ambiente inclusivo.
Coordinador de Programas
Full-time
Se necesita un coordinador para gestionar clases y talleres, asegurando la calidad de la enseñanza y satisfacción de los clientes.
Asistente Administrativo
Part-time
Buscamos un asistente administrativo para apoyar la gestión diaria de la oficina, incluyendo la programación de clases y la atención al cliente. Se valorará experiencia en entornos similares.
Especialista en Marketing Digital
Tiempo parcial
Se necesita un asistente administrativo para apoyar la gestión diaria del estudio, incluyendo la atención al cliente y la programación de clases. Debe ser organizado y tener habilidades interpersonales.
Yoga para una vida plena y activa.
Fundamentos de yoga accesibles para todos.
En nuestra plataforma, ofrecemos recursos y guías diseñadas para que cada persona, sin importar su nivel, pueda disfrutar de los beneficios del yoga. Únete a nuestra comunidad y mejora tu bienestar.
Nuestro legado
Nuestro legado se basa en la creencia de que el yoga es accesible para todos. Desde nuestros inicios, hemos trabajado para crear un espacio inclusivo donde todas las personas puedan explorar y disfrutar del yoga. Nos apasiona promover el bienestar y la salud, y nuestra comunidad refleja ese compromiso. Continuaremos innovando para hacer del yoga una experiencia enriquecedora y transformadora.
Nuestros valores
Nuestros valores se centran en la inclusión, la adaptabilidad y el respeto por cada individuo. Creemos en el poder transformador del yoga para mejorar la calidad de vida. Fomentamos un ambiente de apoyo donde todos se sienten valorados y escuchados. La formación continua de nuestros instructores es fundamental para ofrecer la mejor experiencia a nuestros estudiantes.
Principios fundamentales
Los principios fundamentales del yoga incluyen la alineación del cuerpo, la respiración consciente y la conexión mente-cuerpo. Estas bases son esenciales para una práctica segura y efectiva, especialmente para principiantes.
Figuras Clave
Figuras clave en nuestro viaje incluyen a nuestros dedicados instructores y participantes. Nuestros instructores son expertos en yoga y bienestar, comprometidos con la enseñanza inclusiva. A través de sus esfuerzos, hemos podido impactar positivamente la vida de muchas personas. Juntos, formamos una comunidad vibrante que se apoya mutuamente en la práctica del yoga.
Datos clave
En Juzapuvavojo, nos esforzamos por crear un entorno inclusivo y acogedor para todos. Valoramos la diversidad y la comunidad, promoviendo la salud física y mental a través del yoga. Nos comprometemos a ofrecer una educación de calidad y a ayudar a nuestros estudiantes a alcanzar sus objetivos. Creemos que el yoga es una herramienta poderosa para el bienestar.
Nuestra filosofía
Nuestra filosofía se centra en la inclusión y el bienestar. Creemos que todas las personas, sin importar su edad o nivel de habilidad, pueden beneficiarse del yoga. Promovemos un ambiente de aprendizaje positivo donde se fomenta el crecimiento personal y la conexión. Nuestros programas están diseñados para adaptarse a las necesidades individuales de cada participante.
Contáctanos para Más Información
Estamos Aquí para Ayudarte
Comunícate con nosotros para obtener más información sobre nuestras clases y recursos de yoga. Estamos aquí para guiarte en cada paso de tu viaje hacia el bienestar.
Preguntas Frecuentes sobre Yoga de Movilidad
Respuestas a las inquietudes más comunes sobre nuestros servicios de yoga.
Nuestra sección de preguntas frecuentes aborda temas relevantes sobre el yoga de movilidad y cómo nuestros programas pueden beneficiar a principiantes y seniors.
¿Qué es el yoga de movilidad y cómo me beneficia?
El Yoga de Movilidad es un enfoque diseñado específicamente para facilitar la práctica de yoga entre principiantes y personas mayores, centrándose en la flexibilidad y el bienestar. Cualquier persona, independientemente de su nivel de experiencia, puede unirse a nuestras clases.
¿Necesito experiencia previa para unirme a las clases?
El Flex Start Guide brinda una estructura detallada y accesible que ayuda a los nuevos practicantes a entender las posturas y técnicas básicas. Con un enfoque inclusivo, más del 90% de nuestros participantes informan sentirse más seguros y cómodos en su práctica después de usar esta guía.
¿Cuáles son los beneficios del Yoga de Movilidad?
No se requiere experiencia previa. Nuestro programa está diseñado para ser inclusivo y accesible a todos, independientemente de su nivel de habilidad, garantizando que cada participante pueda avanzar a su propio ritmo.
¿Cuánto tiempo dura una clase típica?
La guía “Flex Start” incluye instrucciones detalladas sobre las posturas básicas, consejos para principiantes, y videos demostrativos para facilitar tu aprendizaje.
¿Cuánto tiempo debo dedicar a la práctica semanalmente?
Recomendamos practicar al menos dos veces por semana durante 30 a 60 minutos para obtener resultados óptimos en flexibilidad y bienestar. Sin embargo, cada persona puede ajustar su práctica según sus necesidades y horarios.
¿Qué tipo de ropa debo usar para las clases?
Se recomienda usar ropa cómoda y elástica que permita libertad de movimiento. La ropa de algodón o telas técnicas son ideales, y es preferible estar descalzo o usar calcetines antideslizantes.
¿Las clases son adecuadas para personas con condiciones de salud específicas?
Para obtener resultados óptimos, se sugiere practicar al menos 2 a 3 veces por semana. Estudios muestran que el 70% de los practicantes que siguen esta frecuencia notan mejoras significativas en su flexibilidad y bienestar general.
¿Qué beneficios puedo esperar al practicar yoga de movilidad?
Si se practica correctamente, el yoga de movilidad es generalmente seguro y no presenta altos riesgos de lesiones. Nuestros instructores enfatizan la importancia de escuchar a tu cuerpo y realizar las posturas de manera segura y controlada.
¿Cómo puedo inscribirme en las clases?
Priorizamos la seguridad, ofreciendo modificaciones para cada postura y supervisión constante del instructor para asegurar que cada participante esté cómodo y seguro.
¿Puedo asistir a una clase de prueba antes de comprometerme?
En tu primera clase, serás recibido por un instructor que te guiará a través de ejercicios suaves y posturas básicas. También tendrás la oportunidad de aprender sobre técnicas de respiración y meditación, todo a tu propio ritmo.
